Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation (PNF)

Ihr Körper verfügt über verschiedene Sinnesorgane, die wiederum durch sogenannte Rezeptoren (Fühler) in ihrem Wahrnehmungsprozess unterstützt werden. So nehmen Sie wahr, wie ihr Körper sich bewegt oder in welcher Position er sich befindet. Eine PNF-Therapie zielt darauf ab, genau diese Rezeptoren in Gelenken, Muskeln, Sehnen und Bändern zu aktivieren und zu stimulieren, um die Wahrnehmungsfähigkeit zu fördern. Sie ist der entscheidende Parameter für die Organisation Ihrer Bewegungen. Die alltäglichen Bewegungen fallen leichter (Fazilitation).

PNF bei Sander Physiotherapie kann Ihnen helfen, Störungen des Bewegungs- und Stützapparates besser auszugleichen und zu kontrollieren. Sie bekommen dadurch wieder mehr Sicherheit und Selbstständigkeit und Schmerzen können gelindert werden. Diese Therapieform findet besonders Anwendung bei Bewegungsstörungen aufgrund von z. B.:

• Multipler Sklerose
• Morbus Parkinson
• Schlaganfällen
• Sportunfällen
• Gelenkoperationen
• Rückenschmerzen